Spätsommer-Comeback sorgt für strahlende Gesichter beim Run of Colours
Bunte Laufshirts, fröhliche Gesichter, Anfeuerungsrufe entlang der Strecke und strahlender Sonnenschein: Der 17. Run of Colours verwandelte am Samstag den Rheinauhafen Köln in ein farbenfrohes Sportfest der Solidarität. 1.855 Läufer:innen machten sich auf den Weg, um nicht nur persönliche Bestzeiten zu jagen, sondern auch ein starkes Signal für Vielfalt, Akzeptanz und Zusammenhalt zu setzen. Am Ende stand ein beeindruckendes Ergebnis: über 30.000 Euro konnten zugunsten der Aidshilfe Köln gesammelt werden.
„Der Run of Colours ist weit mehr als nur ein sportlicher Wettbewerb. Er bringt Menschen zusammen, die etwas für ihre Gesundheit machen, schafft Gemeinschaft und trägt die Botschaft von Respekt und Solidarität weit über die Laufstrecke hinaus. Wir sind überwältigt von der Energie, der Stimmung und der Unterstützung, die wir erleben durften“, sagt Erik Sauer, Geschäftsführer der Lebenshaus-Stiftung, die den Lauf zugunsten der Aidshilfe Köln organisiert.
UPS stellt mit 183 Läufer:innen größte Laufgruppe
Nachdem im Vorjahr FedEx mit 130 Läufer:innen die größte Laufgruppe stellte, hat sich in diesem Jahr Konkurrent UPS mit 173 Teilnehmenden den Titel zurückgeholt und FedEx um 23 Läufer:innen übertroffen. Ebenfalls zahlreich vertreten waren die Unternehmen Eat happy (62), Eurowings (61), Hauptsponsor Bauhaus (48), AWO Köln (59) und das Max-Planck-Institut (34).
Neben zahlreichen Unternehmen starteten auch viele Schüler:innen und Lehrer:innen von Kölner Schulen. Unter anderem war wieder das Richard-Riemerschmid-Berufskolleg mit 65 Teilnehmenden als größte Schulgruppe dabei. Ebenfalls vertreten waren das Bettina-von-Arnim-Gymnasium (34), die Kaiserin-Augusta-Schule (17), Weiterbildungskolleg der Stadt Köln (24), St,. George School (23), die Offene Schule Köln (12), das Johann-Gottfried-Herder-Gymnasium (14) sowie die Wilhelm-Griesinger-Schule für Pflegeberufe (9).
Frauen- und Familienzentrum erstmals am Start
Zum ersten Mal ging auch eine Laufgruppe des Frauen- und Familienzentrums der Aidshilfe Köln an den Start – mit ehrenamtlichen Mitarbeiter:innen aus dem FFZ. Insgesamt waren 12 Teilnehmende auf den unterschiedlichen Distanzen unterwegs. Dabei stand der Spaß an der Bewegung mehr im Vordergrund als schnelle Zeiten. Organisiert wurde die Gruppe von Nicole Bachmann, die seit über zehn Jahren ehrenamtlich im FFZ tätig ist. „Meine Motivation, eine Lauftruppe zu planen, ist, dieses tolle bunte Laufevent dazu zu nutzen, die Präsenz des Frauen- und Familienzentrums der Aidshilfe Köln in der Öffentlichkeit zu zeigen. Aufmerksamkeit für das Angebot des FFZ für HIV-positive Frauen und deren Familien zu schaffen. Solidarisch sichtbar werden, denn: ‚Uns gibt es auch!‘ Außerdem finde ich die Stimmung beim Run of Colours immer sehr besonders und habe Spaß daran, dabei zu sein.“
Auch die Aidshilfe Köln zeigt sich stolz. Oliver Schubert, Geschäftsführer der Aidshilfe Köln, zeigt sich zufrieden: „Der Run of Colours läuft für uns – und fast 1.900 engagierte und motivierte Menschen laufen mit. Wir freuen uns sehr, dass unser Benefizlauf nicht nur stabile Anmeldezahlen vorweisen kann, sondern durch die Startgebühren für den guten Zweck und das Engagement zahlreicher Sponsor:innen einen Gewinn für die Lebenshaus-Stiftung und damit für Projekte der Aidshilfe Köln erwirtschaftet. Der Samstag hat es wieder gezeigt: Bei uns sind wirklich alle willkommen – die mit den Topzeiten ebenso wie die, die lachend und händchenhaltend ins Ziel kommen. Gemeinsam konnten wir wieder beweisen, was immer wichtiger wird: Sport, Vielfalt und Lebensfreude verbinden! Ein großes Dankeschön an alle Teilnehmenden – und natürlich auch an das Orga-Team und die zahlreichen Ehrenamtlichen.“
Ohne Sponsor:innen und Ehrenamt nicht möglich
Seit Donnerstag hatten rund 60 ehrenamtliche Helfer:innen die Lebenshaus-Stiftung bei den Vorbereitungen, der Startunterlagenausgabe, beim Aufbau, der Durchführung und dem Abbau unterstützt. Ohne sie, die Teilnehmer:innen und die großzügige Unterstützung der Sponsor:innen wäre ein solch wichtiges Event nicht möglich. Denn der Run of Colours ist mit seiner einzigartigen Mischung aus Sport, Engagement und Lebensfreude längst zu einem festen Bestandteil im Kölner Veranstaltungskalender geworden. Jahr für Jahr bringt er Menschen jeden Alters und Hintergrunds zusammen – für den guten Zweck und ein gemeinsames Zeichen der Solidarität.
Neuer Termin steht noch nicht fest
Der Termin für 2026 steht noch nicht final fest, aller Voraussicht nach wird der 19. September 2026 der nächste Lauftag sein. Die Anmeldung öffnet traditionell am 1. Dezember, dem Welt-Aids-Tag.
Alle Ergebnisse und individuelle Fotos
RUN OF WAS ⁉
Seit 2009 wird der Spendenlauf von der Lebenshaus-Stiftung zugunsten der Aidshilfe Köln veranstaltet. RUN OF COLOURS sowie der Slogan „Ich lauf‘ mir die Füße bunt“ stehen für Vielfalt, Solidarität und Akzeptanz. Der RUN OF COLOURS gehört zu den Top-Laufveranstaltungen in der Kölner Region.
Was 2009 ganz klein begann, wird 2026 zu einem Highlight der Region! Mit knapp 1.900 Anmeldungen in 2025 haben wir bewiesen, dass wir gemeinsam Großes erreichen können – aber dieses Jahr setzen wir noch einen drauf! Lasst uns die magische Marke von 2.000 knacken! 💪
Distanzen 🏃♂️
Staffellauf: 3×5 km
Einzelläufe: 5 km oder 10 km
5-km-Lauf als Inklusionslauf: Offen für Walker:innen, barrierefreie Strecke für alle! 🌈
Digital: Für alle, die am Lauftag verplant oder nicht in Köln sind. Auf der ganzen Welt zugunsten der Aidshilfe Köln teilnehmen. Dafür ist Donnerstag bis Sonntag Zeit (17.-20. September). 5 km laufen oder walken, 10 km laufen oder 20 km mit dem Rad fahren.
Kosten / Gebühren 💰
Einzelanmeldung: Anmeldegebühr von 19,50 Euro (am Welt-Aids-Tag, 1. Dezember, nur 14,50 Euro).
Spendenlauf: Mindestens 25 Euro an Spenden sammeln und kostenfrei laufen.
Gruppenanmeldungen: Ab 20 Starter:innen kostet der Startplatz 18 Euro p.P. und ab 50 Starter:innen nur 15 Euro p.P.
Staffelanmeldung: 3 Personen für Insgesamt 50 Euro (~17 Euro p.P.).
Virtueller Lauf: 17,50 Euro.
(Berufs-)Schulklassen: 12 Euro pro Person
ALLE INFOS ZUM START
Komm zum Staffellauf
Boch auf noch mehr Wettkampf? Im Team ist es doch noch schöner und herausfordernder zu laufen. Ihr braucht nur drei Leute. Jede:r legt nacheinander 5 km zurück und übergibt den Staffelstab.
Also suche dir deine Lieblingssportler:innen und gehe gemeinsam mit ihnen beim 17. Run of Colours Staffellauf an den Start. Vor allem Mixed-Staffeln sind herzlich willkommen.
Deine Schule ist gefragt!
Lauf mit deiner Schule für mehr Vielfalt, gegen Ausgrenzung und Demokratie. Eure Teilnahme unterstützt die Aidshilfe Köln.
Macht es, wie das Richard-Riemerschmid-Berufskolleg, das mit 85 Schüler:innen und Lehrer:innen beim letzten Mal dabei gewesen ist.
Für euch kostet ein Startplatz bei Anmeldung über die Schule nur 12 Euro statt 19,50 Euro.
Run of Colours Shirt 2025
Es ist endlich da – das Run of Colours Eventshirt 2025! 
Lange gewartet, jetzt in Produktion – hol dir deinen neuen Look für den 20. September!
Bei der Anmeldung einfach dazubuchen. 
Abholung bei der Startunterlagenausgabe. Wir sehen uns im Rheinauhafen! 
Kostenlos mitlaufen
Als Spendenläufer:in musst du theoretisch noch nicht mal selber laufen. Einfach im Vorfeld die Werbetrommel rühren, so dass dein Spendenprofil ordentlich klingelt. Mindestens 25 Euro sammeln und dein Startplatz ist for free.
Bei folgenden Spendenmeilensteinen wartet jeweils ein kleines Dankeschön auf Dich:
Unsere Partnerläufe 2025:
Wir bedanken uns bei allen Unterstützer:innen des RUN OF COLOURS:
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Weitere InformationenMit Deiner Spende
unterstützt Du …
Die Überschüsse des Run of Colours überweist die Lebenshaus-Stiftung der Aidshilfe Köln. Die Gelder werden zur Mitfinanzierung diverser Angebote eingesetzt. Hier zeigen wir Dir beispielhaft, welche Angebote die Aidshilfe Köln hat:
Frauen- und Familienzentrum
Seit über 25 Jahren ist das Frauen- und Familienzentrum der Aidshilfe Köln bundesweit einzigartig. Es steht HIV-positiven Frauen aus allen Kulturkreisen und Lebenswelten aus ganz NRW offen. Wir beraten Frauen und ihre Familie rund um das Thema HIV und begleiten die Frauen und Familien durch den Lebensalltag. Darüber hinaus bieten wir zusätzliche und unterschiedliche Kontakt- und Begegnungsmöglichkeiten. Denn nicht selten sind die Frauen aufgrund ihrer Selbst-Stigmatisierung oder durch die Stigmatisierung des sozialen Umfeldes isoliert und allein.
Youthwork – Aufklärung in Schulen
Die Prävention für und mit Jugendlichen ist seit mehr als 30 Jahren fester Bestandteil der Arbeit der Aidshilfe Köln. Jede neue Generation junger Menschen benötigt Informationen und Wissen zum Thema HIV & Aids und zu anderen sexuell übertragbare Infektionen (STI). Ziel unserer Arbeit ist es, jungen Erwachsenen einen geschützten Rahmen zu bieten, in dem sie Antworten auf ihre persönlichen Fragen erhalten und sich Informationen zum Thema Sex & Risiko aneignen können. Das Youthwork-Team der Aidshilfe Köln bietet Workshops, Projekttage oder aufeinander aufbauende Module für Jugendliche an.
Checkpoint – Beratung und Test
Im Checkpoint der Aidshilfe Köln dreht sich alles um die Themen HIV/Aids und sexuell übertragbare Infektionen (STI). Das Beratungs- & Testangebot bietet montags- bis freitags in der Zeit von 18:30 bis 21:30 Uhr anonyme Beratung und Tests an. Hier kannst Du vorurteilsfrei Deine Fragen, Ängste sowie Sorgen loswerden und erhältst Rat von unseren Berater:innen. Die Terminvergabe erfolgt telefonisch von 10 bis 17 Uhr (Fr bis 15 Uhr) via 0221/2020380. Mehr unter: www.schnell-test.de
Das ist die Laufstrecke
Uli, einer unserer enthusiastischen Promoläufer:innen, ist die Strecke nochmal abgelaufen, damit er sich später nicht verläuft – oder auch, um euch zu zeigen, wo der Run of Colours stattfindet.
Wir unterstützen den Run of Colours
BAUHAUS
„BAUHAUS steht für Vielfalt auf allen Ebenen. Dies gilt nicht nur für unsere Produkte und Dienstleistungen, sondern vor allem für unser breites soziales und gesellschaftliches Engagement in ganz Deutschland. Dabei liegt uns die Förderung von lokalem Engagement sehr am Herzen, denn die regionale Vernetzung, kombiniert mit sportlichen Werten wie Fairness und Toleranz, sind für BAUHAUS nicht nur im Sport zentral, sondern bilden ein wesentliches Element unseres eigenen Handelns. Zudem will BAUHAUS mit dem Engagement die Gemeinschaft und die Verbundenheit in der Region fördern.“
Frank Meyer
stellvertretender regionaler Geschäftsführer bei BAUHAUS im Rheinland
Run of Colours – Moderator
„Der Run of Colours ist für mich eine bunte Laufveranstaltung, bei der der Spaß im Vordergrund steht. Die Teilnehmenden strahlen ihre Freude am Laufen auf die Zuschauerinnen und Zuschauer aus und machen es zu einem gemeinsamen spannenden Event voller Lauffreude. In der Moderation ist dieses Stimmung angenehm zu spüren. Am wichtigsten finde ich aber, die gemeinsame Kraft und den Wunsch zu spüren, alles gemeinsam im Kampf gegen HIV und Aids zu tun.“
Christoph Edeler
Run of Colours – Botschafter Andreas Wolter
„Run of Colours ist für mich eine bedeutende Demonstration für Respekt, Toleranz und eine solidarische Gesellschaft! Es ist mir wichtig, mit vielen Kölner Bürgern meine solidarische Haltung gegenüber Menschen mit HIV und Aids öffentlich zum Ausdruck zu bringen und die Arbeit des Kölner Lebenshaus zu unterstützen, deshalb laufe ich sehr gerne mit. Ich kann dadurch etwas für mich tun und dabei andere mit dem Lauf unterstützen.“
Andreas Wolter, Bürgermeister Stadt Köln
Run of Colours – Botschafterin Maike Reuter
„Der Run of Colours ist ein Statement: es ist egal, wer du bist, wie du lebst oder wie du liebst – jeder gehört dazu. Lasst uns gemeinsam die Füße bunt laufen für mehr Vielfalt und Akzeptanz in unserer Gesellschaft!“
Maike Johanna Reuter, Schauspielerin
Foto: Julia Feldhagen
Run of Colours – Botschafter Markus Barth
„Bewegung können wir „nach Corona“ ja vermutlich alle brauchen und Sichtbarkeit kann es nie genug geben. Darum unterstütze ich gerne den Run of Colors und die wichtige Arbeit der Aidshilfe Köln.“
Markus Barth, Standup-Comedian
Run of Colours – Botschafter Planschemalöör
„Der Run of Colours bringt Menschen zusammen, die gemeinsam Spaß haben und zeitgleich noch etwas Gutes tun. Einfach eine runde Sache, die wir gerne unterstützen und somit auch ein Zeichen für einen vorurteilsfreien Umgang setzen.“
Planschemalöör, Kölner Surf-Pop-Band
Kreissparkasse Köln
„Der Run of Colours ist ein Event, das die Weltoffenheit unserer schönen Domstadt sichtbar zum Ausdruck bringt. Hier gehen Menschen jeglicher Herkunft, jeden Alters, mit oder ohne Handicap gemeinsam auf die Laufstrecke, setzen ein Zeichen für Vielfalt und Toleranz und fördern zugleich einen guten Zweck. Als Kreissparkasse Köln unterstützen wir diese Veranstaltung sehr gerne und steuern mit unserer Läufergruppe auch aktiv einen roten Farbtupfer zum kunterbunten Rennen durch die Kölner Innenstadt bei.“
Wolfgang Eckert, Direktor der Direktion Köln der Kreissparkasse Köln
Run of Colours Botschafter
„Der Run of Colours ist für mich ein wichtiges Ereignis im Jahr, – auf das ich mich mit fortgeschrittenem Alter immer besser vorbereiten muß, um „am Laufen“ zu bleiben, – und das darauf aufmerksam macht, dass wir Menschen mit HIV und Aids nicht vergessen dürfen“
Klaus Nierhoff, Schauspieler
Hard Rock Cologne
“Hard Rock International has been deeply philanthropic since our beginning in London 47 years ago. Helping those in need is part of our DNA. At Hard Rock Cafe Cologne, we are proud to join forces with AidsHilfe Köln in the Run of Colours, raising awareness for this incredible cause. Join us in this mission of love and humanity”.
Uriel Santiago, General Manager Hard Rock Cologne
Run of Colours – Botschafter Markus Herzberg
„Der Run of Colours ist die perfekte Art und Weise, mit Sport und Lebensfreude, die Aidshilfe in Köln und deren wichtige Arbeit zu unterstützen. Zugleich setzten wir damit ein wichtiges Zeichen für Vielfalt und Toleranz. Denn Vielfalt ist ein Geschenk für jede Gesellschaft.“
Markus Herzberg, Pfarrer AntoniterCitykirche
Foto: Susanne Horn
Südstix – Samba und Spaß aus der Kölner Südstadt
„Für uns, die Südstix, die Trommler aus der Südstadt von Köln, einer Stadt , deren Bewohner wie kaum in einer anderen Stadt in Deutschland für Toleranz stehen, ist es eine Freude, die Läufer des „Run of Colours 2019“, welche mit ihrer Teilnahmegebühr eine Spende für die „Aidshilfe Köln“ leisten, zu unterstützen.“
Paul Delhonge, Südstix
Richard-Riemerschmid-Berufskolleg
Das Richard-Riemerschmid-Berufskolleg ist das Berufskolleg für Gestaltung in Köln. Unsere Schüler:innen sind kreativ und ein bunter Melting Pot in kultureller, ethnischer, religiöser Hinsicht. Mit der Initiative „Wenn nicht wir“ startete unsere Schule 2013 mit dem Projekt „Schule der Vielfalt“, wir sind gegen Homophobie, bei uns ist jede:r gleich, egal ob schwul, lesbisch oder bi. 2018 haben wir auch bei dem Schulwettbewerb „Gesunde Schule“ gewonnen. Der Run of Colours stellt eine perfekte Kombination dar, sich sportlich gegen Diskriminierung aktiv zu engagieren. Deshalb sind wir dieses Jahr auch mit einer Laufgruppe von fast 50 Teilnehmer:innen dabei!
Wolfgang Rachl, Richard-Riemerschmid-Berufskolleg
Ernst & Young GmbH Wirtschaftsprüfungsgesellschaft
„Wir unterstützen den Run of Colours, weil wir damit zweierlei erreichen: laufend zur Gesundheitsförderung unserer Mitarbeitenden beizutragen und gleichzeitig ein starkes Zeichen für Chancengleichheit zu setzen.“
Hendrik Hollweg, Regional Lead Partner Region West
StattGarde Colonia Ahoj e.V.
Toleranz, Integration und Vielfalt – Werte für die nicht nur die Aidshilfe Köln steht, sondern auch die StattGarde Colonia Ahoj. Daher ist es uns eine Herzensangelegenheit, Flagge gegen Diskriminierung zu zeigen und die großartige Arbeit der Aidshilfe in Köln zu unterstützen. Und was kann schöner sein, als sich beim Run of Colours die Füße bunt zu laufen, um das Sportliche mit dem Wichtigen zu verbinden?“
Frank Ermen, Vorstand StattGarde Colonia Ahoj e.V.
Teilnehmendeninfos / Hygienekonzept
Nur insgesamt 700 Teilnehmende sind zugelassen, die am 26. September auf die Strecke dürfen.
Auf dem Eventgelände am Harry-Blum-Platz sind keine Zuschauer:innen erlaubt. Es dürfen sich nur Teilnehmende, Helfer:innen, Ordner:innen und Personen vom Veranstalter Lebenshaus-Stiftung aufhalten.
Anmeldung zum Run of Colours erfolgt ausschließlich online.
Jeder Teilnehmende muss sich online einen Timeslot buchen. Sobald ein Zeitfenster voll ist, muss ein anderes Zeitfenster gebucht werden. Im 10 Minuten-Takt ist ein Fenster in der Zeit zwischen 12-18 Uhr buchbar, dabei ist es egal, ob für 5-km Walking, den 5 km-Lauf oder den 10 km-Lauf.
Die personalisierte Voranmeldung ist bis zum 20. September, 23:59 Uhr, möglich. Sollten nicht alle Timeslots vergeben ist, ist auch eine unpersonalisierte Anmeldung noch bis Samstag, den 26. September bis 11:59 Uhr, möglich.
Eine Vor-Ort-Nachmeldung ist nicht möglich, Du kannst Dir aber bis 11:59 Uhr am 26. September online einen Slot buchen, soweit noch verfügbar. (Bezahlbar dann per Paypal oder bar vor Ort)
Jeder Teilnehmende muss sich im Vorfeld in einen Timeslot einbuchen.
Bei der Anmeldung werden folgende Daten erfasst (Name, Adresse, Mail, Telefonnummer).
Die Daten aller Personen werden 4 Wochen lang gespeichert werden (§2a CoronaSchVo).
Keinen Massenstart – In der Zeit von 12.00 – 18.00 Uhr werden alle zehn Minuten maximal 20 Teilnehmende nacheinander auf die Strecke gelassen. Die Teilnehmenden müssen bis zum Start einen Mund-Nasen-Schutz tragen. Auf dem Boden werden entsprechende Markierungen angebracht.
Der Startbereich ist ausschließlich den zur entsprechenden Startzeit laufenden Teilnehmenden vorbehalten.
Der Mund- und Nasenschutz ist erst unmittelbar vor dem Start abzulegen und während des Laufes mit sich zu führen. Falls ein Mitführen nicht möglich ist, stehen Mülltonnen direkt nach dem Start zur Entsorgung bereit.
- Während des Laufes besteht keine Pflicht, Mund- und Nasenschutz.
- Die Teilnehmenden sollen möglichst mind. 1,5m Abstand zueinander halten. Auch bei Überholvorgängen soll dieser Mindestabstand möglichst eingehalten werden.
- Die Zwischenverpflegung auf der Strecke entfällt. Die Läufer:innen werden im Vorfeld darauf hingewiesen eigene Getränke mitzuführen
Die Zieleinläufer:innen verlassen den Zielbereich schnellstmöglich durch einen vorgegebenen Schleusenbereich in Richtung Auslaufbereich.
In der Zielverpflegung sollen sich die Läufer:innen die Getränkeflasche und das Obst abholen und diesen Bereich sofort wieder verlassen.
Ab dem Verlassen des Auslaufbereiches ist der Mund- und Nasenschutz wieder zu tragen.
Für den Fall, dass ein Teilnehmer seinen Mund- und Nasenschutz beim Lauf verloren oder nach dem Start entsorgt hat, geben Helfer:innen im Ziel neue Masken aus.
In der Zielverpflegung gelten für alle Mitarbeiter:innen, Helfer:innen die Hygienemaßnahmen des §14 CoronaSchVo sowie die Anlage 1.
Öffentliche Verkehrsmittel sind die beste Wahl, es stehen aber auch 1.500 Parkplätze im Parkhaus unterm Rheinauhafen zur Verfügung. Leider zu den dort üblichen Kosten, wir erhalten keine Sonderkonditionen.
- Start & Ziel, WC, Startunterlagenausgabe
Alles auf dem Harry-Blum-Platz. Rheinauhafen Köln, 50678 Köln
- U-Bahn-Linien 15 & 16 Haltestellen „Ubierring“ oder „Chlodwigplatz“, 5-10 Minuten Fußweg
- U-Bahn-Linien 1, 7 & 9 Haltestelle „Heumarkt“, 10 Minuten Fußweg
- Buslinie 106, Haltestelle „Rheinauhafen“
- Buslinie 132 & 133, Haltestelle „Schokoladenmuseum“
Die Einfahrt zum „Parkhaus am Rheinauhafen“ befindet sich an der Rheinuferstraße auf Höhe des Hafenamtes, rechts ca. 120 m vom Ubierring (Richtung Severinsbrücke/Hauptbahnhof) entfernt. Wir empfehlen in der Region 5 „Harry Blum Platz“ zu parken und den dortigen Ausgang zu nutzen.
- Startgeld-Läufer:innen zahlen 18 Euro. Die kompletten Erlöse kommen den Projekten und Angeboten der Aidshilfe Köln zugute.
- Spendenläufer:innen sammeln im Vorfeld mindestens 25 Euro im Bekanntenkreis und starten daraufhin kostenfrei.
Wir präsentieren: Unser neues Shirt 2020. Aufgrund von Corona limitiert. In diesem Jahr kannst du das Shirt für 16 Euro bei deiner Anmeldung einfach dazubuchen. Das bestellte Shirt ist vom Umtausch ausgeschlossen. Bei dem Running-Tee handelt sich um ein atmungsaktives Shirt (66% Cotton/34% Polyester/Unisex) aus dem Haus Uniqlo. Frauen sollten besser eine Nummer kleiner bestellen.
Zu deinen Startunterlagen gehört das Eventshirt (wenn vorher bestellt), die Startnummer mit integriertem Zeitransponder und Sicherheitsnadeln.
Bei der Aidshilfe Köln könnt ihr am Donnerstag, den 24. September 2020, und Freitag, den 25. September 2020, eure Startunterlagen abholen. Donnerstag von 09:15 Uhr bis 17:00 Uhr und Freitag von 8:00 Uhr bis 15:00 Uhr.
Du kannst deine Startnummer aber auch erst kurz vor Deinem Start auf dem Harry-Blum-Platz (auf Google-Maps zeigen) abholen.
Die Startnummern sollten frühestens zehn Minuten vor der Startzeit abgeholt werden.
Alle Teilnehmenden können hier ihre Startnummer einsehen.
Es wird keine Gastronomie sowie keine Informations- bzw. Werbestände geben.
Auf dem gesamten Gelände weisen Schilder, Absperrbänder, Bodenmarkierungen auf das Einhalten des Mindestanstandes hin.
Es ist verpflichtend für alle anwesenden Personen, die Mund-Nasen-Bedeckung auf der gesamten Veranstaltungsfläche zu tragen. Ausschließlich beim Lauf darf die Bedeckung abgenommen werden.
Auf eine Kleider- bzw. Gepäckabgabe und Umkleide wird verzichtet. Die Teilnehmenden erscheinen fertig umgezogen zum Lauf.
In allen Funktionsbereichen werden Desinfektionsstationen eingerichtet.
Die Teilnehmenden dürfen sich im gesamten Veranstaltungsbereich (Laufstrecke und Funktionsbereiche) nur solange aufhalten, wie es ihre Teilnahme an der Laufveranstaltung unbedingt nötig macht.
Startunterlagenabholung,
Rheinauhafen Köln, Harry-Blum-Platz, 50678 Köln (auf Google-Maps zeigen)
Start/Ziel,
Rheinauhafen Köln, Harry-Blum-Platz, 50678 Köln (auf Google-Maps zeigen)
Laufstrecke
Die Strecke umfasst fünf Kilometer und wird nach Wahl ein- oder zweimal bestritten. D.h. die Laufdistanz beträgt 5 oder 10 km. Der 5 km-Lauf wird als Inklusionslauf durchgeführt.
- Während des Laufes besteht keine Pflicht, Mund- und Nasenschutz.
- Die Zwischenverpflegung auf der Strecke entfällt. Die Läufer:innen werden im Vorfeld darauf hingewiesen eigene Getränke mitzuführen.
Start & Ziel ist am Harry-Blum-Platz im Rheinauhafen. Die Strecke ist nicht bestzeitentauglich, da sie nicht offiziell vom DLV vermessen wird.
Die Timeslots sind in der Zeit von 12 bis 18 Uhr geöffnet. Es gibt keinen Massenstart, sondern zeitversetztes Starten von Einzelstartern.
Aufgrund des zeitversetzten Startens erfolgt eine Zeitmessung nach Nettozeit. Die Zeitmessung startet nach Überschreiten der Startlinie und endet beim Überlaufen der Ziellinie. Das Ranking erfolgt demnach ebenfalls nach den Netto-Zeiten.
Die Zeitnahme erfolgt über ein Einwegchipsystem (Transponder), welches in der Startnummer integriert ist.
Es findet keine Siegerehrung statt. Die Veröffentlichung der Ergebnisse erfolgt ausschließlich online über das Internet, d.h. kein Aushang der Listen vor Ort. Urkunden werden online zum Selbstausdruck angeboten. Die schnellsten Teilnehmer werden über eine Onlineveröffentlichung geehrt und die Preise zugeschickt.
Alle Läufer:innen erhalten nach dem Lauf eine Auswahl an Freigetränken und Obst im exklusiven Zielbereich.
Ansonsten wird es keine Gastrostände geben. Gleiches gilt für Garderoben und Umkleiden. Die Läufer:innen müssen bereits im Sportdress zum Lauf erscheinen.
Alle Teilnehmer:innen aus 2020 können sich nach dem Lauf ihre Urkunde mit der persönlichen Laufzeit ausdrucken.
- Rechts laufen, links überholen
Bitte möglichst weit rechts laufen, damit schnellere Läufer:innen ungehindert überholen können und auch auf 1,5 Meter Abstand dabei achten. - Vorsicht bei Regen
Bitte passe dein Tempo den Wetterbedingungen an! Bei Regen besteht große Rutschgefahr auf dem Kopfsteinpflaster am Rheinauhafen - Nur Gesund an den Start
Bei Gesundheitsbeschwerden bitte im Vorfeld durch einen Arzt untersuchen lassen, um eine Gefährdung auszuschließen. Personen mit einem oder mehreren der folgenden Symptome (Husten, Fieber, Schnupfen, Halsschmerzen, allgemeine Schwäche, Durchfall, Geruchs- und Geschmacksstörung) dürfen an der Veranstaltung nicht teilnehmen - Sanitätsdienst ist vor Ort.
Der ASB wird mit Ärzten und Sanitätern am Harry-Blum-Platz zu Stelle sein. Für Notfälle befindet sich auf dem Harry-Blum-Platz auch ein Sanitätszelt.
Auch in diesem Jahr kannst du beim Run of Colours als Spendenläufer:in starten. Voraussetzung: Du sammelst mindestens 25 Euro für die Aidshilfe Köln. Dann entfällt die reguläre Anmeldegebühr. Dein Engagement wird natürlich belohnt, es wartet eine Überraschung auf dich.
Also ganz einfach eigene Spendenseite hier anlegen. Anschließend ganz regulär als Läufer:in registrieren, Timeslot buchen und Gutscheincode: SPENDENAKTION nutzen, somit entfällt die Startgebühr.
Hier findest du dein Ergebnis von deinem Lauf beim Run of Colours.
Haftungsausschluss
Veranstalter des Run of Colours ist die Lebenshaus-Stiftung der Aidshilfe Köln. Mit deiner verbindlichen Anmeldung erkennst du nachfolgende Teilnahmebedingungen und den Haftungsausschluss uneingeschränkt an.
So war der RUN OF COLOURS 2022:
1.147 Läufer:innen trotzen dem Wetter
Um Punkt 13 Uhr schickte 1LIVE-Morningshow-Moderator Benni Bauerdick die Läufer:innen des 5-km-Laufs auf die Strecke, bevor sich um 14:30 Uhr die Staffeln und 10-km-Läufer:innen auf den Weg machten. Während die Fünfer alle trocken ins Ziel kamen, wurden es bei dem 10 km – und Staffellauf leider sehr nass.
Zeitweise zog ein Gewitter über die Veranstaltungsfläche. Kurz vor dem Startschuss musste sogar der Torbogen aus Sicherheitsgründen abgebaut werden. Bereits am Morgen brachte eine starke Sturmböe die Zelte für die Umkleide und Taschenablage zum Einsturz. Leider waren die Zelte so beschädigt, dass sie nicht mehr einsatzfähig waren. Mit 35:11 Minuten und 42:53 Minuten überquerten Philippe Gillen (Run Squad CGN) und Gina Purschke als Erste bei den Männern und Frauen die Ziellinie des 10-km-Laufs. Auf Platz zwei und drei folgten Sven Mettner (Co(o)L-Runnings) und Till von Bracht sowie Ines Marquardt (Microsoft GLEAM & Friends) und Alex Klein (TPSK 1925 e.V.). Über die 5-km-Distanz waren Alexander Klak (Milers Colonia/17:44 min) und Katherina Deutzmann (Southern Oregon Runners/20:44 min) die Schnellsten vor Till Bracht (17:59 min) und Michael Bartz (18:39 min) sowie Kerstin Buchwald (21:34 min) und Tatjana Armbruster (Userlike/ 21:45 min). Nica Schächtele ( Bosch Rainbow-Runners) sicherte sich schon traditionell in der Wertung Divers sowohl die 5 km (27:57 min) als auch die 10 Km Wertung (1:05:37) für sich Beste Staffel war die BaUtsch-Staffel von der FC Stiftung, sie brauchte für die 15 km nur 59:56 Minuten. Alle Ergebnisse findet ihr hier. Zusammen mit dem virtuellen Lauf hatten sich 1234 Personen angemeldet. Die Aidshilfe Köln kann sich über gut 28.500 Euro Erlöse freuen.
Noch vor knapp vier Wochen fragten die Organisatoren die Läufer:innen: Wo seid ihr? Doch letztendlich haben sich 1147 Menschen für die 14. Ausgabe des Run of Colours angemeldet. Eine Zahl, die auch aufgrund der Erfahrungen von zahlreichen anderen Laufveranstaltungen so nicht zu erwarten war. Hat der komplette Laufbereich doch mit erheblichen Einbußen bei den Anmeldungen zu kämpfen. Teilweise bis zu 80 Prozent weniger Läufer zwingen immer mehr Veranstalter zur Absage ihres Volkslaufs. Auch wenn beim Run of Colours die Zahlen aus 2019 in weiter Ferne liegen, damals waren es 1.911, ist man mit dem diesjährigen Anmeldestand mehr als zufrieden. „Wir haben in den letzten Wochen noch einmal ordentlich die Werbetrommel gerührt und anscheinend hat das gefruchtet. Es freut mich, dass sich doch noch mehr Leute angemeldet haben als im Vorjahr. Vor allem, da wir so die zahlreichen gestiegenen Kosten abfedern können und noch ein schöner Batzen für die Aidshilfe übrigbleiben wird“, so ein zufriedener Erik Sauer, Pressesprecher Run of Colours.
Aidshilfe freut sich über 28.500 Euro
Nachdem im Vorjahr erstmals 30.000 Euro durch den Run of Colours zugunsten der Aidshilfe Köln zusammengekommen sind, ist es in diesem Jahr etwas weniger. Rund 28.500 Euro wird der Veranstalter Lebenshaus-Stiftung der Aidshilfe überweisen können. „Die letzten Wochen waren wirklich ein Höllenritt. In diesem Jahr hatten wir nur sechs Wochen Zeit, alles auf die Beine zu stellen. Ohne meine hauptamtliche Kollegin Gül Cassagnères und die 60 Ehrenamtler:innen hätten wir das nicht geschafft. Jetzt heißt es erst einmal durchatmen, ein wenig sammeln, bevor wir dann mit der Sponsorensuche für 2023 starten“, so ein sichtlich erschöpfter Erik Sauer.
Richard-Riemerschmid-Berufskolleg stellt wieder größte Laufgruppe 
Erfreulich ist auch, dass in diesem Jahr wieder zahlreiche Gruppen, Schulen, Vereine, Organisationen und Firmen am Lauf teilgenommen haben. Viele davon sogar zum allerersten Mal. Neben den Klassikern Rewe Group, AWO Köln, Kreissparkasse Köln, UPS, Karate Do Overath e.V. und Projekton war erstmals das Land- und Amtsgericht Köln dabei sowie die Stiftung 1. FC Köln, die Grünen Köln, die Redaktion von First Dates, Microsoft, das Max-Planck-Institut, Rimowa, der SC Janus, SPD Queer, Stattgarde Colonia Ahoij, TELIS Finanz Kanzlei Köln Mitte und der TÜV Rheinland. Die Anzahl aus dem Vorjahr konnte das Richard-Riemerschmid-Berufskolleg mit 77 Teilnehmenden nicht ganz erreichen, dennoch bildete die Schule wieder die größte Laufgruppe.
Auch in diesem Jahr ist eventfotografie24 vor Ort gewesen, um alle Teilnehmende abzulichten. Die Bilder findet ihr hier.
Virtueller Run of Colours endet erst morgen
Von Donnerstag bis Sonntag konnten weltweit wieder Menschen virtuell am Run of Colours teilnehmen. Nachdem im letzten Jahr die Möglichkeit so gut angenommen wurde, hatten die Organisatoren auch in diesem Jahr die digitale Variante angeboten. Alle, die am 17. September verhindert waren oder eben nicht in Köln wohnen, konnten sich beim Lauf für die gute Sache beteiligen. So gingen weitere knapp 100 Läufer:innen aus den Niederlanden, Sachsen, Berlin, ganz NRW, Baden-Württemberg und Bayern sowie Cornwall / England an den Start. Sie liefen dort 5 km, 10 km oder fuhren 20 km Rad zugunsten der Aidshilfe Köln.
Run of Colours feiert 2023 Jubiläum
Was 2009 klein angefangen hat, findet nächstes Jahr zum 15. Mal statt. Der Termin für die Jubiläumsauflage 2023 steht schon fest. Der Lauf startet am 16. September 2023. Am Welt-Aids-Tag, dem 1. Dezember, wird wieder die Anmeldung geöffnet. Nur an diesem Tag kostet ein Startplatz 14 Euro statt 19,50 Euro.
Der Run of Colours:
Der Run of Colours gehört zu den Top-10-Laufveranstaltungen in der Kölner Region und ist aus dem Sportkalender nicht mehr wegzudenken. Seit 2009 wird der Lauf unter dem Motto „Ich lauf‘ mir die Füße bunt“ von der Lebenshaus-Stiftung zugunsten der Aidshilfe Köln veranstaltet. Der Slogan steht für Vielfalt und Akzeptanz. Jedes Jahr starten über 1.000 Läufer:innen im Rheinauhafen Köln für den guten Zweck. Sie alle setzen ein Zeichen für mehr Akzeptanz für Menschen mit HIV und Aids. Die Erlöse der Veranstaltung kommen den Angeboten der Aidshilfe Köln zugute.
So war der Run of Colours 2022
Hier findest dein Ergebnis und kannst deine Urkunde ausdrucken…
Hier findest du dein Ergebnis vom virtuellen Lauf und kannst deine Urkunde ausdrucken…
Impressionen vom ROC 2022 gibt es auf Facebook und Instagram.
Individuelle Laufbilder gibt es bei Eventfotografie24.